Wat komt er aan bod?

In de cursus komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod;

informatie over de zwangerschap, onder andere over de veranderingen, houdingsadviezen en klachten
contact maken met je baby in de buik
ontspanningsoefeningen
bekkenbodemoefeningen
informatie over de bevalling, onder andere waar wil je bevallen, baringshoudingen, omgaan met pijn en hoe kan je partner je helpen
geboorteplan
borstvoeding
informatie over de kraamtijd en kraamzorg
de taal van je baby
het ouderschap: hoe ga je om met de nieuwe levensfase praktische tips en adviezen

De cursus is praktisch, nuchter en gezellig. Je krijgt naast heldere informatie, antwoord op je vragen. Je bereid je goed voor op wat er komen gaat en komt beter in balans. Dit komt ten goede van jezelf, maar ook van je baby.

Wil je meer informatie of een kosteloos kennismakingsgesprek bel of mail mij dan. Heb je belangstelling voor de cursus of begeleiding, dan kun je je ook aanmelden via het aanmeldingsformulier op de site.